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Les chaussures fitness

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Les chaussures fitness

En Europe plus de 60 millions de personnes (5,7 millions en France) sont inscrits dans un club de fitness aujourd’hui. Ça veut dire qu’un sur huit met régulièrement son survêtement et ses chaussures de fitness dans son sac de sport pour aller au centre de fitness pour éliminer les kilos superflus par le cardio ou la musculation. L’avantage est qu’on peut entraîner l’endurance et la puissance dans une seule institution. Mais certaines personnes ne savent pas que le succès de l’entraînement peut aussi dépendre des chaussures de fitness juste !

Bien sûr, on peut porter des chaussures de fitness quelconques pour l’entraînement et tôt ou tard on a aussi de succès. Mais ce qui sait à utiliser les technologies avancées d’aujourd’hui, il arrive à ses fins plus vite ! Par exemples les chaussures de fitness pour femmes : Les chaussures possèdent des petits coussins d’air en certains points dans la semelle pour entraîner de façon ciblée des groupes musculaires qu’on n’utilise pas dans des circonstances ordinaires. Comme ça, on active et entraîne en même temps plusieurs groupes musculaires et ça signifie moins de volume d’entraînement.

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